冬季合宿のご案内（進捗共有）

12月26日から30日にかけて予定している冬季合宿について、
現時点での詳細および募集状況を以下の通りご案内いたします。

日程・場所

• 日程：12月26日（木）〜30日（月）
• 場所：リトルグリーンバレー（LGV）
•  〒270-1416 千葉県白井市神々廻１９０４−２
• 時間：各日 9:00〜16:30

料金

全て1日単位の料金

【レッスン料金】

• 3日以上参加：20,000円
• 単発参加：30,000円

【施設利用料】

• 12月26日：6,600円
• 12月27日〜30日：8,800円（年末料金に変更の連絡あり）

※練習場のご厚意により講師料は無料のため、上記以外に講師分負担料は発生しません。

【体育館使用料】

• 〜1,000円程度（口コミには500円との記述もあり）

トレーニングは練習場から車で10分ほどの公共施設を利用予定です。

※改装中のため、合宿前に料金の再確認と下見を行います。

食事

練習場併設のレストランにて、飲み物と食事が無料提供されます。

服装

ショートコースのためドレスコードは緩いです。

トレーニングも行いますので、動きやすいトレーニングウェアまたは
カジュアルなゴルフウェアをご着用ください。

最低限必要な持ち物

• 体育館用運動靴
• スパイク
• ゴルフクラブ
• 小型ゴルフバッグ（セルフプレーのため）※手引きカートは無料貸出あり

宿泊について

宿泊は各自でご予約ください。

現在、参加予定の選手達は、八千代緑が丘のアパホテルを利用予定です。

※ご不明点がある場合はご相談ください。

利用条件

• 練習場：打ち放題（球数無制限）
• ショートゲームエリア利用可（時間による）
• ショートコース回り放題

※いずれも施設利用料に含まれます。

■ 現時点での参加希望状況

• 12月26日：若干名
• 12月27日：定員締め切り
• 12月28日：定員締め切り
• 12月29日：定員締め切り
• 12月30日：定員締め切り

お陰様で、既に想定定員に達しているため、
26日のみのお申込みとなります（12/10現在）

■ 主なコンテンツ

〈ゴルフ技術〉

• 練習場でのスイングレッスン
• ショートコースを活用した実戦的トレーニング
• 傾斜や障害物のある状況下でのショット練習
• 150ヤード以内の様々なライや状況を想定したショット練習

〈フィジカル＆コンディショニング〉

• 次年度に向けたスタートダッシュを目的としたコンディショニング
• 柔軟性向上、体幹・インナーマッスルの強化
• ケガ予防と練習効率向上を目的としたトレーニング

〈ビジョントレーニング〉

• 目のクセを整え、左右差やバランスを改善
• 目と脳の連動性を高め、身体の状態をニュートラルに戻す

視覚機能を整えることで以下の効果が期待できます：

• 本来の実力を発揮しやすくなる
• ケガの予防につながる
• 動作の理解力や吸収力が向上する

視覚を無視したトレーニングは生産性の低下につながる恐れがあるため、
本合宿では「見る力」を重視した内容に取り組みます。

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皆さまのご参加お待ちしております。